Gå til sideindhold

Boksetræning - forår 2025

Tilmeld dig

Du behøver ikke at være i topform for at melde dig til, men du skal være indstillet på at deltage aktivt og gøre en indsats.

 

På bokse- og styrketræningsholdet

·        får du styrket hele kroppen,

·        får du mere energi, overskud og selvtillid,

·        og du bliver en del af et stærkt sammenhold.

 

Du bliver ledt gennem en bred vifte af forskellige øvelser, der styrker hele kroppen på en sjov og alsidig måde, med: 

 

·        Undervisning i boksningens grundteknik. 

·        Sandsæk og plethandsker. 

·        Udholdenhed, stationstræning og udstrækning.

 

Vi forventer, at du deltager med energi og engagement. Du skal være omklædt, når undervisningen begynder.

 

OBS: Ingen slag - vi træner boksning, men vi bokser ikke.

Boksetræning - forår 2025
Du bliver udfordret fysisk og får sved på panden. Træningen er sjov og alsidig og byder på en masse øvelser, der styrker hele kroppen.
Info
#3.210
Tor. 18:00-20:00
Startdato
23. januar 2025
Slutdato
10. april 2025
11 undervisningsgange
Aldersgruppe
13-17 år
Klassetrin
Fra og med 7. kl.
Maks. elever
14
Tilmelding fra
25. august 2024
Venteliste til
1. marts 2025
Tilmeldingsstatus
Åbent for tilmelding

Mødetider
Vis
Tilføj til kalender Tilføj til kalender

Undervisere
- Jamal Kassem Mohammed
Placering

Alderslyst Ungdomsklub
Har handikap venlig indgang placeholder
Gran Alle 30
8600 Silkeborg
Tilmeld dig
Apricore logo