Kickboxing i trygge rammer – lær teknikkerne i dit tempo, uanset om du er ny eller øvet.

På kickboxing-holdet får du mulighed for at træne og prøve kræfter med kickboxing i trygge rammer. Du bliver guidet af Majd Atallah, der har vundet ISKA Semi Pro National i sin vægtklasse.

Vi arbejder med de grundlæggende teknikker i kickboxing, hvor du lærer korrekt grundstilling, fodarbejde, basale slag og de mest almindelige spark. Træningen er både sjov og fysisk udfordrende, så du kan brænde en masse energi af sammen med andre unge.

Holdet er for dig, der gerne vil bevæge dig, lære noget nyt og være en del af et fedt fællesskab – uanset om du er nybegynder eller har prøvet det før.

Vi bruger udstyr som håndbind og benskinner, så træningen foregår sikkert med fokus på teknik og kontrol.

OBS: Der vil ikke være kampsituationer eller sparring, hvor deltagerne slår eller sparker på hinanden.